BangsaBelanda menyebutnya “Atletik is a moerder der sporten” yang artinya atletik adalah induk dari semua cabang olahraga. Meskipun gerakan dasar atletik ini telah dikenal sejak adanya manusia, tetapi perlombaan atletik termasuk lempar cakram yang pernah dilakukan dalam cacatan sejarah baru terjadi pada zaman purba sekitar 1000 tahun sebelum masehi. Menggiringbola merupakan teknik dasar dengan bola yang sering digunakan dalam permainan sepakbola. Menggiring bola merupakan teknik dalam usaha memindahkan bola dari suatu daerah ke daerah lain pada saat permainan berlangsung (A. Sarumpaet, 1992: 24). Permainanberegu yang dimainkan masing-masing regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. ada berbagai trik dalam bermain sepak bola yang membuat permainan menjadi lebih indah, diantaranya : Aktivitas dalam permainan sepakbola tersebut dikenal dengan nama dribbling (menggiring bola). Sepakbola adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing beranggotakan sebelas orang. Olahraga ini sangat terkenal dan dimainkan di 200 negara. Permainan sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola kulit berukuran 27-28 inci. Lapangan yang digunakan dalam permainan ini memiliki lebar BermainDan Permainan Anak aktivitas di kelas yang diprakarsai dan dirancang guru dapat dikatakan bermain apabila menyediakan berbagai pilihan bagi anak, menyenangkan, dan ada interaksi di antara anak. (tampak pada gambar, anak memiliki peran masing-masing yang membuat mereka disebut bermain bola, seperti mengejar, merebut, memberi umpan Kesukaansaya pada sepak bola pernah membawa saya pada beberapa kejuaran yang menggembirakan, meskipun selalu kalah di laga final. Saya mesti didapuk menjadi pemain favorit, meski bukan berposisi sebagai penyerang. Saya lebih suka bermain di tengah, mengontrol bola, merebut bola dari kaki lawan, melakukan operan ciamik pada teman, dan kadang ZBBs. - Gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif bisa ditemukan dalam aktivitas olahraga. Saat berolahraga, bagian tubuh akan melakukan banyak gerak dasar yang terdiri dari gerak lokomotor, non-lokomotor, dan dari gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Berlari untuk merebut bola dalam permainan sepak bola termasuk ke dalam gerak dasar lokomotor. Adapun, gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Gerakan ayunan kaki pada permainan sepak bola termasuk gerak dasar non-lokomotor. Baca juga Pengertian Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan ManipulatifSementara itu, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola adalah contoh gerakan manipulatif. Gerak manipulatif biasanya dikombinasikan dengan gerak lokomotor atau non-lokomotor. Contohnya adalah pada permainan bola basket di mana seorang pemain harus memasukkan bola ke dalam keranjang. Dalam permainan melemparkan bola ke dalam keranjang, gerak melempar bola ke dalam keranjang sambil menekuk lutut termasuk kombinasi manipulatif dan non-lokomotor. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif pada tiga jenis permainan yaitu sepak bola, kasti, dan bola basket. Baca juga Gerak Tipu dalam Sepak Bola 40 Buku Guru Kelas VIII SMPMTs b Pelaksanaan lambungkan bola ke atas kepala tidak terlalu tinggi. Saat bola mengenai dahi, arahkan jatuhnya bola ke depan badan tidak jauh dari kaki. Setelah bola jatuh di depan badan, tahan bola dengan kaki bagian dalam, luar, punggung kaki atau telapak kaki kanan dan kiri. Lakukan menggiring bola dengan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki kaki kanan dan kiri ke depan menempuh jarak sekitar 7-10 meter. Lakukan kembali seperti gerakan pertama dan seterusnya. Catatan Bahwa setiap akan melakukan aktivitas bermain selalu diawali dengan aktiitas mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, dan mengasosiasi sebelum dikomunikasikan dalam permainan sepak bola I. Bermain Sepak bola Sederhana Akhir dari pembelajaran bermain sederhana adalah mengomunikasikan gerak spesiik yang telah dikuasi untuk lebih meningkatkan pengetahuan, keterampilan, dan koordinasi gerakan, serta penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab, dan kerja sama, dengan pembelajaran sebagai berikut. 1. Aktivitas Bermain Merebut Bola Tahapan Pembelajaran a Persiapan satu buah gawang lebar 2-3 meter, satu buah bola, empat pemain peserta didik, satu penjaga gawang, lapangan ± 9 x 9 meter, permainan dilakukan 2-3 menit untuk satu kelompok. b Pelaksanaan bola dilambungkan ke atas, lalu pemain peserta didik berusaha merebut untuk menguasai bola, dan setiap peserta didik berusaha menggiring dan menendang bola ke gawang menggunakan gerak spesiik yang telah dipelajari. Pemenangnya adalah peserta didik yang paling banyak memasukkan bola ke gawang. 2. Aktivitas Permainan “Dua Kali Keluar” Gambar Permainan merebut bola Gambar Permainan “dua kali keluar” Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 41 Tahapan Pembelajaran a Persiapan satu buah gawang, satu buah bola, enam pemain peserta didik, masing-masing kelompok 3 orang pemainpeserta didik, satu penjaga gawang, lapangan ± 9 x 9 meter, permainan dilakukan 4-5 menit untuk satu kelompok. b Pelaksanaan bola dilambungkan ke atas, lalu pemain peserta didik berusaha menguasai bola. Setiap kelompok ketika sudah dua kali menendang ke gawang tidak masuk atau keluar, maka kelompok tersebut diganti ke luar oleh kelompok lain dan seterusnya. Gunakan gerak spesiik yang telah dipelajari. 3. Aktivitas Bermain Dua Lawan Empat Tahapan Pembelajaran a Persiapan satu buah gawang lebar 2-3 meter, satu buah bola, enam pemain peserta didik, satu orang penjaga gawang, lapangan ± 9 x 9 meter, permainan dilakukan 4-5 menit untuk satu kelompok. b Pelaksanaan pemain bertahan a, b dan c penjaga gawang, sedangkan yang lainnya pemain penyerang. Pemain bertahan harus berusaha untuk mempertahankan gawang agar penyerang tidak membuat gol ke gawang. Pemain bertahan harus berusaha merebut bola dari pemain penyerang, dan pemain penyerang boleh membuat gol menendang bola dari depan ataupun dari belakang gawang. Setelah selesai permainan 4-5 menit, pemain bertahan jadi penyerang, dan sebaliknya, dalam bermain gunakan gerak spesiik yang telah dipelajari. Gambar Permainan dua lawan empat 42 Buku Guru Kelas VIII SMPMTs Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola Voli A. Kompetensi Inti KI 1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. 2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli toleransi, gotong royong, santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya. 3. Memahami pengetahuan faktual, konseptual, dan prosedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata. 4. Mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret menggunakan, mengurai, merangkai, memodiikasi, dan membuat dan ranah abstrak menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandangteori. B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi No. Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Menghargai perilaku sportif jujur, kompetitif, sungguh-sungguh, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan kerja sama, percaya diri, dan berani dalam melakukan berbagai aktivitas jasmani serta menerapkan pola hidup sehat dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya 1. Saat bermain menunjukkan permainan tidak curang 2. Dalam melakukan aktivitas isik yang dilakukan secara berkelompok, beregu, dan berpasangan memperhatikan kondisi teman, baik isik ataupun psikis 2. Memahami konsep variasi gerak spesiik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional 1. Menyebutkan konsep gerak spesiik variasi passing atas pada permainan bola besar melalui permainan bola voli 2. Menyebutkan konsep gerak spesiik variasi passing bawah pada permainan bola besar melalui permainan bola voli 3. Menyebutkan konsep gerak spesiik variasi servis atas pada permainan bola besar melalui permainan bola voli Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 43 Mempraktikkan variasi gerak spesiik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional 1. Mempraktikkan gerak spesiik variasi passing atas permainan bola besar melalui permainan bola voli 2. Mempraktikkan gerak spesiik variasi passing bawah permainan bola besar melalui permainan bola voli 3. Mempraktikkan gerak spesiik variasi servis atas permainan bola besar melalui permainan bola voli C. Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini, peserta didik diharapkan mampu melakukan hal-hal berikut D. Metode Pembelajaran 1. Inklusif cakupan 2. Demonstrasi 3. Part and whole bagian dan keseluruhan 4. Resiprokal timbal-balik 5. Pendekatan Pembelajaran Kontekstual 6. Pendekatan Saintiik KI-4 1. Mempraktikkan gerak spesiik variasi passing atas permainan bola besar melalui permainan bola voli 2. Mempraktikkan gerak spesiik variasi passing bawah permainan bola besar melalui permainan bola voli 3. Mempraktikkan gerak spesiik variasi servis bawah permainan bola besar melalui permainan bola voli 1. Saat bermain menunjukkan permainan tidak curang 2. Dalam melakukan aktivitas isik yang dilakukan secara berkelompok, beregu, dan berpasangan memperhatikan kondisi teman, baik isik atau psikis KI-2 1. Menyebutkan konsep gerak spesiik variasi passing atas permainan bola besar melalui permainan bola voli 2. Menyebutkan konsep gerak spesiik variasi passing bawah permainan bola besar melalui permainan bola voli 3. Menyebutkan konsep gerak spesiik variasi servis atas permainan bola besar melalui permainan bola voli KI-3 44 Buku Guru Kelas VIII SMPMTs E. Media Pembelajaran 1. Media a. Gambar Prinsip gerakan passing atas, bawah dan servis bawah bola voli. b. Model Peragaan oleh guru atau peserta didik yang sudah memiliki kemampuan melakukan passing atas, bawah dan servis bawah bola voli. 2. Alat dan bahan a. Ruang terbuka yang datar dan amanlapangan voli b. Bola ± 18 buah c. Tiang dan net = 12 set d. Tiang bendera cone ± 12 buah e. Stopwatch = 1 buah a. Peluit = 1buah F. Materi Pembelajaran Mempelajari gerak spesiik gerak permainan bola besar melalui permainan bola voli sebagai alat pada pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan, perlu dilakukan secara bertahap dan prosedural. Bertahap dalam arti pembelajaran pola gerak spesiik dilakukan dari yang ringan ke yang berat, dari yang sederhana ke yang rumit. Prosedural berkaitan dengan urutan prinsip gerakan yang harus dilakukan. Bertujuan agar peserta didik dapat dengan mudah mempelajari prisip dasar gerak, hingga dalam penguasaan kompetensi tidak mendapat kesulitan, terutama yang berhubungan dengan gerak variasi dan merupakan satu gerak spesiik yang dilakukan dengan berbagai cara, seperti gerak spesiik gerak passing atas, dilakukan dengan gerakan maju mundur, menyamping, sedangkan kombinasi merupakan gabungan beberapa prinsip dasar, dan dilakukan dalam satu rangkaian gerak. Akhir pembelajaran permainan bola besar melalui aktivitas permainan bola voli yang dilakukan pada peserta didik, adalah sebagai berikut. a Memiliki keterampilan psikomotor gerak spesiik menggunakan permainan bola voli. b Memiliki kognitif pengetahuan tentang gerak spesiik menggunakan permainan bola voli, memahami karakter bola yang digunakan, serta mengenal konsep ruang dan waktu. c Permainan yang sesuai dan dapat memberi pengalaman belajar, kesempatan untuk menggunakan dan beradaptasi melalui keterampilan motorik, serta menggunakannya pada situasi permainan yang berubah- ubah. d Memiliki sikap, seperti kerja sama, sportivitas, menghargai perbedaan individu, dan tanggung jawab, serta dapat memahami budaya orang lain. Beberapa kompetensi yang perlu dikuasai adalah 1 melakukan variasi gerak spesiik passing atas, 2 melakukan variasi gerak spesiik passing bawah, 3 melakukan variasi gerak spesiik servis bawah, 4 melakukan kombinasi gerak spesiik passing atas dan bawah, 5 melakukan kombinasi gerak spesiik passing bawah dan servis bawah, 6 melakukan permainan sederhana dengan menggunakan gerak spesiik dan peraturan yang dimodiikasi. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 45 G. Aktivitas Variasi Pembelajaran Bola Voli Variasi dalam aktivitas pembelajaran bola voli adalah melakukan satu bentuk gerakan spesiik dengan berbagai cara, seperti melakukan gerak spesiik passing atas bola voli di tempat. sambil bergerak maju-mundur, dan bergerak menyamping, baik secara perorangan, maupun kelompok. Selama kegiatan pembelajaran, peserta didik diberikan kesempatan mengemukakan kesulitan atau menanyakannya pada guru atau teman. Jawaban yang mereka berikan dijadikan untuk memperbaiki dan mengatasi kesulitan yang dialaminya. Akhir dari pembelajaran variasi gerak spesiik ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan, keterampilan penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab, dan kerja sama. Berikut variasi dalam pembelajarannya. 1. Aktivitas Pembelajaran Mendorong Bola Menggunakan Kedua Tangan dari Depan Atas Dahi - Banyak orang mengenal sepak bola identik dengan menendang si kulit bulat dan mencetak gol. Tak salah dengan pengertian tersebut, gerakan menendang merupakan gerak paling dominan dalam permainan sepak tetapi, masih banyak gerak spesifik lainnya selain menendang bola. Mengutip Pengembangan Model Latihan Sepak Bola dan Bola Voli 2015 karya Irfandi, pemain sepak bola juga perlu penguasaan gerak lain secara baik dan benar. Seorang pemain sepak bola juga dituntut untuk bisa menguasai dan mengontrol bola dengan baik. Baca juga 10 Pemain Sepak Bola dengan Bayaran Tertinggi di Dunia, Messi TeratasGerak spesifik aktivitas pembelajaran permainan sepak bola terdiri dari berbagai macam gerakan antara lain Gerak spesifik menendang bola Gerak spesifik menghentikan atau menahan bola Gerak spesifik menggiring bola Gerak spesifik tipu Gerak spesifik menyundul bola Gerak spesifik merebut bola Gerak spesifik lemparan ke dalam Adapun penjelasannya sebagai berikut Gerak spesifik menendang bola Salah satu gerak yang dominan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola. Berikut bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menendang bola, meliputi Baca juga Kick-off dalam Sepak Bola Menendang bola dengan kaki bagian dalam Menendang dengan punggung kaki luar dan dalam Gerak spesifik menghentikan bola Menghentikan bola merupakan keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola. Gerakan ini juga kerap dikenal sebagai cara mengontrol bola ketika mendapat umpan dari rekan atau bola liar. Menghentikan bola dapat dilakukan dengan berbagai cara, yaitu Menghentikan bola dengan kaki bagian dalam Menghentikan bola dengan kura-kura kaki Gerak spesifik menggiring bola Baca juga 10 Pesepak Bola Lokal Termahal di Indonesia MRMahasiswa/Alumni Universitas Nusantara PGRI Kediri11 April 2022 0058Hai Meifi A, terima kasih sudah bertanya. Kakak bantu jawab ya. Jawaban untuk soal tersebut adalah bola sepak / sepak bola. Mari kita simak penjelasan berikut sepak bola merupakan permainan yang dimainkan oleh dua tim kesebelasan yang saling berusaha memasukkan bola sebanyak mungkin ke gawang lawan. Dalam permainan sepak bola, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain. Salah satunya adalah teknik intercepting. Teknik intercepting merupakan teknik untuk merebut bola dalam permainan sepak bola. Dengan demikian jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah bola sepak / sepak bola. Semoga membantu ya. Yah, akses pembahasan gratismu habisDapatkan akses pembahasan sepuasnya tanpa batas dan bebas iklan! Teknik merebut bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola untuk menghentikan pola permainan dari tim lawan, dan dapat untuk menghambat pola penyerangan yang dilakukan pihak lawan dengan berbagai teknik. Untuk itu, kemampuan untuk pandai merebut atau merampas bola yang yang dikuasai oleh pemain lawan, harus mampu dikuasai pula oleh pemain di semua posisi, baik itu pemain bertahan, tengah, sayap dan juga penyerang. Dan untuk teknik merebut bola yang dikuasai lawan, juga terdapat beberapa jenis yang harus bisa dipelajari dan dikuasai dengan sama baiknya, karena dalam situasi tertentu cara merebut bola yang dikuasai lawan juga berbeda caranya. Terlebih jika yang menguasai bola merupakan pemain lawan yang memiliki kemampuan menguasai bola di atas rata-rata di banding yang lainnya. Dan berikut ini teknik merebut bola dalam permainan sepakbola yang harus diketahui. Apa saja tekniknya? yuk langsung saja di simak! Teknik Merebut Bola Dalam Permainan Sepakbola 1. Teknik Merebut Bola Sambil Berdiri Teknik merebut bola sambil berdiri, pada umumnya dilakukan jika bola masih mampu terjangkau atau dalam jangkauan kaki. Untuk melakukan merebut bola sambil berdiri, dapat dilakukan dari arah samping kiri atau kanan dan juga dari arah depan. Adapun cara untuk melakukannya sebagai berikut ini. Pages 1 2 3

aktivitas permainan merebut bola termasuk dalam aktivitas bermain bola